Elina Pennanen

Liikunnanohjaaja AMK, liikuntaneuvoja, koulutettu äitiysliikuntaohjaaja, Personal trainer

  • Liikuntaryhmien ohjaus (myös erityisryhmät)
  • Henkilökohtainen valmennus (personal training) liikunta / ravitsemus
  • Kuntosaliohjaus
  • Kuntotestaus, kunto-ohjelmat

Henkilökohtaisiin valmennuksiin, liikuntaryhmiin ja liikuntapalveluihin liittyvissä asioissa voit olla yhteydessä sähkopostitse elina.pennanen@kuntoaskel.net tai puhelimitse p. 050 5779791.

Olen työskennellyt vaihtelevasti liikunta-alalla valmistuttuani liikuntaneuvojaksi vuonna 2016, pääasiassa kuitenkin ohjaustyössä monipuolisesti eri asiakasryhmien parissa.

Kuntoaskeleessa aloitin liikunnanohjaajana syksystä 2021 asti ohjaten pääasiassa äitiysliikuntaryhmiä ja muita erilaisia liikuntaryhmiä. Asiakaskuntaani on kuulunut myös toimintarajoitteisten henkilöiden liikunnanohjaus kuntosaliympäristössä. Vuosien ohjauskokemusta löytyy siis aina vauvasta vaariin ja erityisryhmiin, joten varaathan ajan minulle, mikäli kaipaat apua liikunnan aloittamiseen tai sen lisäämiseen – löydetään yhdessä juuri sinulle sopivin tapa lisätä liikuntaa arjen keskelle! 😊

Koulutus:

2022 Liikunnanohjaaja AMK (Haaga-Helian Ammattikorkeakoulu)

2017 Hierojan ammattitutkinto & Urheiluhieronta (Tampereen Urheiluhierojakoulu)

2016 Liikuntaneuvoja & Personal trainer (Tanhuvaaran Urheiluopisto)

 

Lisäkoulutukset:

Äitiysliikunnan perus- ja jatkokoulutus (Äitiysliikunta-akatemia)

Erityisuimaopettaja (SUH)

Uimaopettaja (SUH)