Äitiysliikuntaryhmät alkavat jälleen tiistaisin (alkaen 30.8) ja perjantaisin (alkaen 2.9) Kuntoaskeleessa! Tiistai klo 17.15 - 18.00 Perjantai klo 10.00 - 10.45 (erilliset ryhmät) Kurssi sisältää 7 x 45 min liikuntakertaa vaihtuvin teemoin. Kurssilla vierailee myös [...]

Tuolijumppaa torstaisin Kuntoaskeleessa 8.9.2022 alkaen, klo 10.00 - 10.30. Tuolijumppaa ohjaavat Kuntoaskeleen liikunnanohjaaja ja fysioterapeutit vaihtelevasti. Osoite: Kuntoaskeleen liikuntatila (Keskuskatu 38-40, 37830 Akaa) Tuolijumppaan voit ilmoittautua paikan päällä, Valkeakoski-opiston nettisivuilla tai puhelimitse heidän asiakaspalvelunumeroon 03 [...]

Liikuntaryhmät Kuntoaskeleen ohjatut liikuntaryhmät alkavat taas tiistaina 30.8.2022 alkaen. Liikuntaryhmiin voit ilmoittautua puhelimitse / viestillä p. 050 577 9791 tai sähköpostitse elina.pennanen@kuntoaskel.net. Kurssikuvaukset ja -maksut: Äitiysliikunta Kurssi on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille äideille. Tavoitteenamme on [...]

Uusi hierojamme Elina Laulaja aloittaa Kuntoaskeleessa. Nettiajanvarauskin on jälleen avattu. Ajanvaraus soittamalla onnistuu myös. Hierojan koulutuksen lisäksi Elina on myös psyykkinen valmentaja (Trainer4You). Elina ottaa vastaan 4-8.7. ja sitten jälleen lomansa jälkeen 1.8. alkaen. Tervetuloa [...]

Liikkumisen analyysi kävely / juoksu Ammattilaisen arvio liikkumisesta + yksilölliset FootBalance Medical-pohjalliset Lisää tehoa ja hyötyä liikkumisesta. Liikkumisenanalyysillä nautintoa kävelyyn/juoksuun sekä eroon virheellisen tekniikan aiheuttamista kiputiloista. Asiantuntijalta tutkimus, ohjeet ja pohjallisten valmistaminen. Kehosi tahdissa kohti [...]

Nyt meillä on jälleen saatavissa lääketieteellistä akupunktiota. Soita ja kysy lisää! Täydennämme sivuillemme pian lisätietoa. Hinta: fysioterapian yhteydessä + 5 € 1 hoitokerta 40 € 3 hoitokertaa 110 € 5 hoitokertaa 180 €