Tuolijumppaa Kuntoaskeleessa

|2022-08-10T07:33:44+00:0010 elokuun, 2022|Uncategorized|

Tuolijumppaa torstaisin Kuntoaskeleessa 8.9.2022 alkaen, klo 10.00 - 10.30. Tuolijumppaa ohjaavat Kuntoaskeleen liikunnanohjaaja ja fysioterapeutit vaihtelevasti. Osoite: Kuntoaskeleen liikuntatila (Keskuskatu 38-40, 37830 Akaa) Tuolijumppaan voit ilmoittautua paikan päällä, Valkeakoski-opiston nettisivuilla tai puhelimitse heidän asiakaspalvelunumeroon 03 [...]

Syksyn ryhmäliikuntakurssit alkavat tiistaina 30.8.

|2022-08-09T10:00:05+00:005 elokuun, 2022|Uncategorized|

Liikuntaryhmät Kuntoaskeleen ohjatut liikuntaryhmät alkavat taas tiistaina 30.8.2022 alkaen. Liikuntaryhmiin voit ilmoittautua puhelimitse / viestillä p. 050 577 9791 tai sähköpostitse elina.pennanen@kuntoaskel.net. Kurssikuvaukset ja -maksut: Äitiysliikunta Kurssi on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille äideille. Tavoitteenamme on [...]

LIIKKUMISEN ANALYYSI

|2021-12-27T07:26:16+00:0022 marraskuun, 2021|Uncategorized|

Liikkumisen analyysi kävely / juoksu Ammattilaisen arvio liikkumisesta + yksilölliset FootBalance Medical-pohjalliset Lisää tehoa ja hyötyä liikkumisesta. Liikkumisenanalyysillä nautintoa kävelyyn/juoksuun sekä eroon virheellisen tekniikan aiheuttamista kiputiloista. Asiantuntijalta tutkimus, ohjeet ja pohjallisten valmistaminen. Kehosi tahdissa kohti [...]

Go to Top