Tietoa Kuntoaskel Oy

Kirjoittaja ei ole lisännyt lisätietoja.
Tähän mennessä Kuntoaskel Oy on luonut 12 artikkelia.

Uudet äitiysliikuntakurssit alkavat tiistaina 25.10 ja perjantaina 28.10

|2022-10-04T10:14:08+00:004 lokakuun, 2022|Uncategorized|

Uudet äitiysliikuntakurssit alkavat tiistaina 25.10 ja perjantaina 28.10. Tiistaisin klo 17.15 - 18.00 ja perjantaisin klo 10.00 - 10.45. Kurssille voi osallistua kuka tahansa äiti, joka kaipaa vinkkejä tai tukea raskausajan liikuntaan tai synnytyksestä palautumiseen. [...]

UUTTA KUNTOASKELEESSA!

|2022-08-31T11:54:48+00:0031 elokuun, 2022|Uncategorized|

Nyt meiltä saa myös äitiysfysioterapiaa! Fysioterapeuttimme Kati Heiskasen lisäkouluttautumisen myötä palvelumme laajenevat ja nyt meiltä voi varata myös ajan äitiysfysioterapiaan. Fysioterapiaan voi hakeutua joko raskausaikana tai synnytyksen jälkeen. Äitiysfysioterapian tavoitteena on ennaltaehkäistä raskaudesta ja synnytyksestä [...]

Tuolijumppaa Kuntoaskeleessa

|2022-08-10T07:33:44+00:0010 elokuun, 2022|Uncategorized|

Tuolijumppaa torstaisin Kuntoaskeleessa 8.9.2022 alkaen, klo 10.00 - 10.30. Tuolijumppaa ohjaavat Kuntoaskeleen liikunnanohjaaja ja fysioterapeutit vaihtelevasti. Osoite: Kuntoaskeleen liikuntatila (Keskuskatu 38-40, 37830 Akaa) Tuolijumppaan voit ilmoittautua paikan päällä, Valkeakoski-opiston nettisivuilla tai puhelimitse heidän asiakaspalvelunumeroon 03 [...]

Syksyn ryhmäliikuntakurssit alkavat tiistaina 30.8.

|2022-09-07T08:39:44+00:005 elokuun, 2022|Uncategorized|

Liikuntaryhmät Kuntoaskeleen ohjatut liikuntaryhmät alkavat taas tiistaina 30.8.2022 alkaen. Liikuntaryhmiin voit ilmoittautua puhelimitse / viestillä p. 050 577 9791 tai sähköpostitse elina.pennanen@kuntoaskel.net. Kurssikuvaukset ja -maksut: Äitiysliikunta Kurssi on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille äideille. Tavoitteenamme on [...]

LIIKKUMISEN ANALYYSI

|2021-12-27T07:26:16+00:0022 marraskuun, 2021|Uncategorized|

Liikkumisen analyysi kävely / juoksu Ammattilaisen arvio liikkumisesta + yksilölliset FootBalance Medical-pohjalliset Lisää tehoa ja hyötyä liikkumisesta. Liikkumisenanalyysillä nautintoa kävelyyn/juoksuun sekä eroon virheellisen tekniikan aiheuttamista kiputiloista. Asiantuntijalta tutkimus, ohjeet ja pohjallisten valmistaminen. Kehosi tahdissa kohti [...]

Go to Top